昨天开始了第一次的跑步计划，其实那是很累的事情哦!
但是一方面也是为了身体着想，让气喘的频率减少，所以不得不努力。
当然也不只是因为这样，因为最近不懂什么风，看见我的人都说我胖了，
因此，为了摆脱这些闲言闲语，这个减肥计划也一起展开了，
我也是有在努力的厚，所以别再说我胖了，好吗？
美里说小也不小，说大也不大，但是适合跑步的地方也蛮多一下。
（一）Taman Awam对面的那座山。
也是我最常去跑步的地方，那个山好像叫什么“金本领”之类的名字,
从起点到终点的距离大概有多少meter我不是很清楚，
不过留意一下脚底下，每到一个点了，它会有写你跑了多少了，
可是因为很久了，可能有一点落色落色了，甚至有些已经玩去看不见了。
跑这样一趟对我本身来说是已经有点吃力了，毕竟上山下山的。
（二）Taman Awam
Taman Awam 是我小时候比较常去的地方，长大后就很少去了。
通常在傍晚的时候会比较多人，大人有大人的地方，当然小孩也有小孩的天堂。
在那里有很长很长的吊桥，也有很多层很多层的楼梯好给你去跑，
如果跑不了的人也可以去“踩石头”通血管下，哈哈哈！
然后跑好步也可以上到最上面，有小吃店共选择，也可以顺便好好休息
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| TAMAN AWAM |
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| 很多层很多层的楼梯。 |
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| 很长很长的吊桥。 |
City Fan也是一个小时候比较常去的公园，长大后除了每年的游行，几乎都没去了。
我很喜欢散行公园的那座“情人桥”（不懂是不是真的是这个名字）总之超级有feel的！
湖里面也有很多小鱼，就不管看上去就是很舒服，很自在的感觉吧。
散行公园也有一个很大很大的地方好跑步哦，
那个一圈就是要跑很久很久（对我来说）。
然后如果在那里呆到比较迟的话还会有“水跳舞”的表演可以欣赏哦，
可是忘记是不是每天都有了，还是只有星期六。
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| CITY FAN。 |
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| 水跳舞的表演。 |
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| 那个不懂是不是叫“情人桥”的桥。 |
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| 很大很大的范围。 |
人造湖顾名思义就是有一个很大很大的湖在那个公园里，
湖的中间也有一座桥可以通的，可能是给那些跑不完一圈的人有一个short cut可以转回去吧。
人造湖公园的一圈也是蛮大圈的，通常会看到运动员在那里跑步。
在那里当然也有适合小朋友的游乐设施，也有做运动的地方，
还有长颈鹿和斑马可以骑。（假假的）
如果没有错的话，小学的交通游戏比赛也通常是在人造湖公园举行的。
然后啊，在人造湖公园的范围里，有一间很好吃的吃点心和鸡饭的店，
他的皮蛋烧卖简直就是人间美味，咬进去的口感。。。就是一级棒就是了，
不妨可以去试一试。
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| 人造湖公园。 |
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| 传说中的有斑马可以骑。 |
（五）Tanjong Lobang
Tanjong说大不大，说小也没有很小，就自从做了一间公寓在那里后，
可能活动范围就变得没有没么多选择了，但是跑步还行。
它是在海边，所以它可以算是公园，也可以算是海边，
很多年轻人也很喜欢在那里办BBQ，因为很有feel,哈哈哈哈！
然后它那里也有一排的stall，卖什么都有，就可能在跑步过后就可以直接在那里吃晚餐，
然后享受海风徐徐吹，然后就会很舒服很舒服，然后也很享受一下那种感觉。
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| TANJONG LOBANG。 |
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| 很漂亮的风景。 |
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| 可以休息的地方。 |
既有view又有feel，可以说是一举两得。
所以从昨天就打算开始每天都要去运动了，
每天去不同地方运动也会有不同的感觉，
让身体放松，让心灵休息，好好感受大自然的美。
